孕期是母亲给胎儿供给养分和安全保障的关键期，但有些因素会影响胎儿的正常发育，导致胎儿畸形。预防胎儿畸形是非常重要的，下面介绍几点：
1.均衡的饮食：母亲需要选择合适的食物，注意营养均衡，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，以确保胎儿的健康发育。
2.避免饮酒和吸烟：酒精和尼古丁会对胎儿造成非常大的危害，且会使孕妇容易发生疾病，对孕妇和胎儿的健康都会产生严重的影响。
3.避免接触有毒物质：孕期女性要避免接触有毒物质，如重金属、化学物质和放射性物质等，这些物质都会对胎儿产生影响。
4.保持良好的心态：情绪不稳定容易影响母体健康，同时长时间的心理压力会导致身体处于紧张状态，影响胎儿正常的发育。
5.定期进行产前检查：孕期女性要经常进行产前检查，了解自己的身体状况，及早发现问题，及时治疗。
总之，在孕期要保持一个健康的生活与饮食习惯，减少对婴儿产生危害的因素，这样有助于孕期的顺利进行，也可以减少胎儿畸形的发生率。当然，最好的防范措施是孕前检查和规避家族遗传、遗传缺陷等因素。
