维生素AD是人体必需的营养素，它具有多种重要的生物学功能，如促进钙和磷的吸收和利用，维护眼睛和皮肤健康等。对于婴幼儿来说，维生素AD尤其重要，因为他们的身体正在发育中，需要维持健康的骨骼，免疫系统和其他功能。
然而，长期服用维生素AD也存在潜在的风险。维生素AD是一种脂溶性维生素，这意味着它可以在体内积累，并在过量时对身体产生负面影响。过度摄入维生素A可以导致头痛，皮肤瘙痒，食欲不振，恶心和呕吐等症状。更严重的情况下，过量摄入维生素A还可能导致肝功能受损，导致骨骼疾病和生殖问题。
因此，建议宝宝服用维生素AD之前，先咨询医生进行评估。医生会根据宝宝的年龄，性别和营养状况等因素来确定宝宝是否需要维生素AD，并确定适当的剂量。一般来说，建议宝宝从出生后开始服用维生素AD，直到他们从食物中获取足够的维生素AD为止。在维生素AD的摄入过程中，需要严格控制摄入量，避免过度服用。
总之，维生素AD对宝宝来说是必不可少的营养素，但是过量摄入维生素AD可能对宝宝产生负面影响。因此，应该在医生的建议下，适量服用维生素AD，并严格控制摄入量，以确保宝宝的健康和安全。
