怀孕期间，妇女需要关注自己的营养摄入，以保证胎儿的健康成长。辣椒含有辣椒碱等辣味物质，这类物质对于孕妇来说并不是有害的。适量食用辣椒不会对胎儿造成任何危害，因此不必担心吃辣会导致胎毒。
虽然孕妇可以吃辣椒，但应该注意适量。过量食用辣椒可能会导致消化道不适、胃灼热等问题，如果这些问题严重影响了孕妇的健康，建议在孕期暂时避免吃辣。
此外，孕妇应该注意饮食卫生，避免食用未经熟化的食物，以避免细菌、病毒等危害健康。此外，孕妇应该摄取均衡的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等等。孕妇营养不足或过量摄入某些营养素，都可能对胎儿产生不良影响。
总之，孕妇可以吃辣，但是应该适量，避免过量，同时注意营养均衡和卫生安全，以保证自己和胎儿的健康。如果还有任何疑虑或不适，建议咨询医生的意见。
