在孕期，宫缩和胎动都是非常重要的指标，可以体现胎儿的健康状况和母体的生理状态。通常情况下，宫缩和胎动的规律和频率会随着孕期的不同而发生改变。以下是关于几周会规律宫缩频繁吗胎动的一些信息。
1. 宫缩
在孕早期，宫缩并不常见，有时甚至不会被察觉到。随着孕期的进展，宫缩会逐渐增多，并且更加明显。在28周到37周的孕期，宫缩会变得更加规律和频繁，尤其是在晚上和早晨。这种宫缩叫做布鲁克斯搏动（Braxton Hicks contractions），也叫做假性宫缩。它们并不会导致真正的分娩，但是可以让产妇感觉到自己的子宫在练习收缩和松弛的能力。
2. 胎动
胎动是指胎儿在子宫内活动的情况。在孕早期，胎动并不明显，有的孕妇甚至感觉不到。在孕期的第16周左右，可以开始感受到一些轻微的胎动，但是并不规律。随着孕期的进展，胎动会变得更加强烈和明显。通常情况下，孕期的24周到28周是胎动的高峰期，此时胎儿的大小适中，活动自由，能够在子宫内自由地翻滚和踢打。
在孕期的后期，胎动会变得更加规律和频繁，每天需要感受到胎动数目大于10次。如果孕妇感觉胎动过于频繁或者过于强烈，应该及时就医，以确保胎儿的安全。
总之，孕期的宫缩和胎动规律和频繁度会随着孕期的进展而发生改变。孕妇需要注意观察自己的身体状况，并与医生保持联系，以保证孕期的顺利进行。
