宝宝出汗多，说明宝宝的身体内部处于高温的环境中，通过出汗的方式来调节体温。出汗多的原因也有可能是宝宝的新陈代谢比较旺盛，身体需要更多的能量去维持生长和发育。因此，宝宝出汗多的时候，应该适当地给宝宝增加一些钙质的摄入，以满足宝宝的生长发育需要。
钙是构成儿童骨骼和牙齿的重要成分，同时还参与到神经、肌肉等体内重要功能的实现，对婴幼儿的生长发育具有非常重要的作用。因此，宝宝出汗多时，应该正确补充钙质，以保证宝宝的骨骼和牙齿的健康发育。
首先，可以给宝宝增加一些含钙的食物，例如牛奶、酸奶、豆腐、鱼虾等。同时，可以让宝宝多晒太阳，并适当增加户外玩耍的时间，这样可以帮助宝宝更好地吸收和利用体内的钙质。此外，还可以选择一些可以同时补充多种营养素的婴幼儿食品或保健品，例如富含多种维生素和矿物质的钙铁锌口服液等。
总之，宝宝出汗多时，应该注意给宝宝适当增加钙质的摄入，以保证宝宝的健康发育。同时，还应该尽量避免让宝宝长时间处于高温环境中，保持宝宝的体温舒适。
