一岁2个月的宝宝需要补钙，因为这个时期宝宝的骨骼正在快速发育，需要足够的钙来支持骨骼的生长和发育。如果宝宝的钙摄取不足，就会导致骨骼发育不良，易骨折等问题。
宝宝需要的钙量因年龄、体重和性别而异。根据国外儿科学会的推荐，1岁到3岁的宝宝每天需要500-700毫克的钙。而我国《中国居民膳食指南》中建议1岁至3岁儿童每日应摄入钙600毫克。
除了食物中的钙摄入，还可以通过日常的饮食加强宝宝的钙摄入。例如，多食用奶制品，如牛奶、酸奶、芝士等，这些食物富含钙质。还可以食用海产品、豆制品、绿叶蔬菜等，这些食物也含有钙质。当然，宝宝的饮食安排也需要根据宝宝的身体状况和健康情况来确定。
另外，在宝宝的日常生活中，也可以通过户外运动、接触自然光线等方式提高宝宝体内钙的吸收率。这些方式可以提高宝宝的钙质吸收效率，同时有助于宝宝的健康成长。
总之，一岁2个月的宝宝需要补钙，家长可以在日常饮食安排和生活方式中加强宝宝的钙摄入，确保宝宝足够的钙质吸收，为宝宝的骨骼健康成长提供支持。
