首先，NT胎儿心率是评估宝宝健康状况的一项指标，163的胎儿心率是在接受正常范围内的。它并不表明宝宝一定健康或者存在健康问题，因为胎儿心率还会受到许多其他因素的影响，如母体情绪、胎盘功能、胎儿状态等。
其次，NT胎儿心率并不是仅有的评估胎儿健康的指标，它通常需要结合其他检查内容一起进行评估。例如，NT厚度、宫缩试验、羊水穿刺等可以提供更多信息交给医生作出正确的诊疗方案。
最后，无论胎儿的心率是多少，孕妇都应当定期接受产前检查，保持良好的生活习惯和心理状态，促进胎儿的健康发育。
总之，NT胎儿心率163相对正常，但并不是唯一的评估标准。孕妇应该积极配合医生的检查，同时注重日常生活的细节，保持良好的体态和健康心态，以期获得一个健康成长的宝宝。
