宝宝出汗头热并不一定是发烧的表现。
一般情况下，宝宝出汗头热可能是因为环境温度过高或者室内通风不良，导致宝宝的身体无法正常散热。此时，可以给宝宝换上透气性好的衣服，保持室内通风，并给宝宝喝一些清凉的水来降温。
但如果宝宝出现了发烧的症状，如体温升高、呼吸急促、食欲不振等，那就需要及时就诊并给予治疗。发烧也会导致宝宝出汗头热，但这种情况下，宝宝通常会感到身体不适，还会出现其他症状。
预防宝宝出现发烧的情况，我们可以采取以下措施：
1.定期给宝宝量体温，了解宝宝的体温变化情况。
2.避免让宝宝接触到有感染风险的人或物品，如感冒病毒等。
3.保持室内空气清新，经常通风换气，避免室内温度过高。
4.注意宝宝的饮食营养，保证宝宝身体的健康。
