脱水是指身体缺水过度的情况，这会导致宝宝的体温升高，出现发热的症状。脱水是非常危险的，因为宝宝的身体是由大量的水分构成的，如果水分不足，身体的正常生理功能就会受到影响。因此，家长应该学会如何判断宝宝是否脱水发烧了。
1. 观察宝宝的便便和尿尿。如果宝宝每天的便便和尿尿量骤减，量变小，颜色也变浓稠，这就意味着宝宝出现了脱水的症状。尿尿应该是清澈的黄色。
2. 观察宝宝的皮肤弹性。用手指轻轻捏捏宝宝的皮肤，如果皮肤弹性不好，慢慢恢复，可能是宝宝脱水了。一般小孩子脱水的程度比成人要严重，他们会出现很干的嘴唇、口腔、眼眶。眼睛上方的皮肤发紫。如果描述脸红程度那么就要看到底是因为脱水所致还是感染所致。
3. 观察宝宝的精神状态。宝宝脱水后，常常会出现疲倦无力、不爱玩耍等症状。特别是感冒、呼吸道感染和胃肠炎，脱水症状十分严重。
4. 观察宝宝的口干和口渴。宝宝脱水后，往往口干舌燥、口渴难耐。如果宝宝过于口渴，有可能会喝下过多的水，但这对消化系统、胃肠道并不利。需要及时的补充适量的电解质。
总之，脱水是大多数疾病都不可避免的并发症。如果您的宝宝处于脱水状态，要及时采取补水的措施，喂养特殊的盐水、水果等能够有效地帮助宝宝恢复身体健康的状况。事实上，平常日子里要注意多给宝宝补充水分，让宝宝少吃过多的盐分、糖分和热量过高的食物，能够有效的预防脱水和发烧的情况的发生，提升宝宝的健康水平。
