呛奶是一种非常常见的情况，尤其是在婴儿和幼儿时期，由于不够成熟的呼吸系统和较少的咀嚼能力，会导致食物或液体误入呼吸道，引起呛咳和窒息等严重后果，甚至可能导致肺部感染和其他更加严重的健康问题。那么，如何知道自己是否呛到肺部呢？
当呛奶发生时，食物或液体会进入喉咙和气管，引起剧烈的咳嗽和呼吸困难，严重的情况下甚至可能出现窒息和休克等危险状况。如果食物或液体进入肺部，会导致肺部感染和其他更加严重的健康问题，这时需要尽快采取紧急措施。
要判断是否呛到肺部，可以通过以下几个方面来观察和判断：
1. 呼吸困难程度：如果呛奶很严重，可能导致呼吸急促、哮鸣声或发出吼声等症状，这时需要立即寻求紧急治疗。
2. 咳嗽时间：如果咳嗽时间很长，不仅不能缓解喉咙和胸部不适，而且会加重呛奶的情况，这也是需要紧急治疗的重要信号。
3. 症状轻重：轻度呛奶只会导致咳嗽和胸部不适等轻微症状，不会引起太大的不适，但是重度呛奶会导致胸口疼痛、呼吸困难、喉咙肿胀和脸色发红等严重症状，需要注意观察。
4. 口腔和呕吐物状态：如果呛奶进入肺部，可能会引起咳嗽、呕吐和口腔出血等症状，在观察孩子口腔和呕吐物的情况时，可以了解呛奶程度。
因此，当出现呛奶的情况时，需要尽快采取行动，保持冷静，避免恐慌，及时将婴儿或幼儿转移到安全区域并进行紧急抢救和救治，避免出现严重后果。此外，也可以预防呛奶的情况，在给婴儿和幼儿喂食时要做好细致的咀嚼、搅拌和保持正确的体位，避免食物或液体误入呼吸道。
