胎儿缺氧是指胎儿在子宫内缺乏氧气的情况。这种情况可能对胎儿的健康产生不利影响，包括智力发育迟缓，体重较轻以及神经发育问题等。因此，预防胎儿缺氧非常重要。以下是预防胎儿缺氧的表现：
1. 观察母亲的生活方式：母亲的饮食、运动、睡眠等都会对胎儿的发育产生影响。为了预防胎儿缺氧，母亲需要保持良好的生活方式，并避免不健康的生活习惯。
2. 观察妊娠期的体征：妊娠期的体征也可以预示着胎儿是否缺氧，例如胎动次数的减少、胎儿的心跳加快或变慢等情况都需要引起注意。
3. 孕期产检：定期产检可以帮助医生及时发现潜在的问题，从而采取措施防止胎儿缺氧的发生。
4. 注意孕期环境：除了母亲的生活方式外，孕期环境同样需要注意。例如要避免吸烟、饮酒、接触有害物质等。
5. 避免过度用力：过度用力可能会导致母体缺氧，从而影响胎儿的供氧。孕妇应该避免过度劳累及过度运动。
总之，预防胎儿缺氧需要从多个方面入手，包括母亲的生活方式，孕期环境以及定期产检等方面。只有在综合预防的基础上，才能确保胎儿能够在健康的环境中健康发育。
