夏季，特别是7-8月份气温高、湿度大，妈妈们往往会感到皮肤瘙痒，出汗较多，和常规季节相比，夏季时胎儿移动的频率和幅度都会增加。
关于宝宝胎动频繁的原因，一般来说有以下几点：
1.宝宝的能量消耗增加了，需要不断摄取营养来保持生长发育。因此，宝宝胎动频率会增加，体内的活动也会增加。
2.孕妇 和胎儿的身体温度大幅增加，造成身体不适。夏天如果气温过高，孕妇会感到浑身不舒服，会影响胎儿的安静睡眠时间。所以胎动的次数和强度会增加。
3.妊娠晚期，胎儿活动的空间较小，传递到妈妈腹部的感觉更加明显。所以随着孕期的增加，胎动的次数会逐渐增多。
在胎动频繁的情况下，妈妈们可以通过以下方式缓解：
1.采用适合孕妇的运动方式，如户外散步、适量的游泳等，可以让孕妇的血液循环更加顺畅，帮助胎儿消耗多余的能量。
2.多喝水，保持饮水量充足，可以尽量减少孕妇的口渴感、出汗和瘙痒等不适症状。
3.适当调整休息姿势，尽量避免长时间站立或坐着，可以到不拥挤的地方休息，伸展四肢，改善身体不适。
4.按时就餐，给胎儿提供足够的营养，确保胎儿的健康成长。
5.孕期喝中药，可以选择一些孕妇喝得安心的中药调理身体，增强身体抵抗力。
总之，孕妇在夏天的时候需要保持良好的心情，避免过度劳累。同时，要关注自己的身体状况，合理调配饮食和生活习惯，给自己和胎儿提供足够的营养和休息。仔细地呵护宝宝和自己，让每一天像是一个愉快的旅程。
