呛奶是指奶液误入喉部,引起喉部痉挛和呼吸困难。呛奶是很常见的一种情况,尤其是对于一些直肠癌等病患者,在进食时特别需要注意,因为他们可能会感到有些困难。
怎样预防呛奶发生?
1. 规律饮食,小口慢咽:尽量不要急于吃东西,可以将食物咀嚼细致,咽下去时慢咽小口,这样不仅可以减小食道、气管或喉咙被食物堵塞的风险,也有利于消化吸收。
2. 配合姿势:龟头简单向下,脱白头肩板都是能够有效起到固定调整食管的作用。
3. 食物品质优良:在选择新鲜的食材、清洁完好的餐具上面务必要注意,所以还是尽量选用有质量保障的食品,清洗时也要认真注意。
怎样处理呛奶情况?
1. 大口呼吸,尽量让奶液排出:呛奶后,首先需要的就是保持镇定,利用呼吸,尝试让奶液顺着食管排出口,挺胸呼吸可以缓解呛奶的症状。
2. 跟随医生指引,进行护理:如果情况特别严重,出现了呼吸急促、突然嘶息等情况,那么就需要尽快就医,同时跟随医护人员的指引进行相关护理操作。
3. 平卧姿势:如果呛奶后喉咙还是很不安,就可以以平卧姿势的方式来进行休息恢复,等呛奶症状消失后,再逐步转换到坐、站姿势。