孕妇睡不好确实会导致胎动频繁。这主要是因为孕妇睡眠不足或睡眠质量差，会影响孕妇的身体状态，使得胎儿受到影响，导致胎动频繁。
一般来说，孕妇在怀孕期间需要保证充足的睡眠时间和质量，才能保证胎儿的健康成长。但是，在孕期，孕妇的身体发生了很多变化，如子宫扩大、胎儿的体积增大等，这些变化会限制孕妇的睡眠姿势，使得孕妇容易出现睡眠质量差的情况。
此外，孕妇在睡觉时，往往不能保证一定姿势不动，因此，很容易影响到胎儿的安静。当孕妇频繁翻身或不能舒适地入睡时，会刺激胎儿的神经，导致胎动频繁。
另外，孕妇在晚期怀孕时，由于胎儿的体积逐渐增大，子宫壁对胎儿也会逐渐变薄，从而使胎动更容易被感知到。这也是孕期晚期的孕妇容易感受到胎动的原因之一。因此，孕妇在晚期睡眠不好也会更容易出现胎动频繁的情况。
总之，孕妇睡眠不好确实会导致胎动频繁，因此，孕妇在怀孕期间应该保证充足的睡眠时间和质量，同时还要注意采取正确的睡姿，以避免影响胎儿的发育和健康成长。如果孕妇的胎动频繁，建议及时向医生咨询，以便及时发现和处理可能的异常情况。
