怀孕前预防胎儿畸形，是每个准妈妈在备孕时最需要注意的事情之一，因为胎儿畸形不仅可能引起婴儿健康问题，还可能对孕妇本身的身体健康产生影响。因此，在备孕初期，准妈妈应该有意识地采取一些措施来预防胎儿畸形。
1.保持身体健康：孕前至少三个月准备期内，准妈妈应该尽量减少熬夜、吸烟、喝酒等不良习惯，同时注意饮食营养，保持良好的心态和情绪。准备怀孕期间，建议准妈妈去体检，保证身体健康。
2.补充营养素：怀孕前准妈妈应该多吃一些富含叶酸和其他维生素的食物，例如：草莓、菠菜、橙子、蛋类等等。叶酸可以预防胎儿神经管畸形，而其他的维生素也能帮助胎儿生长发育。
3.避免接触有害物质：怀孕期间，准妈妈应该避免接触大量化学物质，尤其是一些有毒有害的物质，比如油漆、发胶、酒精等等。在工作环境中还需要注意一些接触有害物质的风险，如尽量避开化工厂、放射性污染等危险区域。
4.亲密有节制：建议同伴之间的性生活有节制，对其控制和避孕措施的选择非常重要。准妈妈和同伴之间的采用避孕措施，能够确保预防胎儿畸形的目标得以实现。
总之，在怀孕前期，要提前做好相关的准备工作，通过加强自身的保护，合理的饮食、运动、营养评估，尽早发现和纠正各种预防措施，准备系统地预防胎儿畸形的发生。如果孕妇怀孕前就做好预防畸形的准备，就可以有效地减少胎儿畸形的风险，同时可以保证孩子的身体健康和稳定成长，在日后的生活中健康成长。
