是的，宝宝6岁前需要合理补钙。
钙是宝宝发育所必需的重要营养素，它是骨骼发育和维持骨骼健康的关键。
在宝宝的生长过程中，骨骼是在不断发育的，儿童期是骨骼生长发育的关键阶段，而缺乏钙容易导致骨质疏松、骨折等问题。所以孩子早期生长发育阶段，缺乏钙质会对未来的骨骼发育产生不良影响。
一般来说，孩子每天需要800毫克钙，但是很多孩子摄入的钙量并不足够，特别是6岁之前的宝宝更为重要。因此，合理补充钙质对于宝宝的健康非常重要。
怎么样才能合理补充钙质呢？
1. 食物摄入法：尽量让孩子多食一些富含钙的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、菜薹、虾皮、坚果、海带等。
2. 补钙保健品：如果孩子无法从食物中得到足够的钙质，可以选择口服补钙营养品或维生素D，但是需要在医生或专业营养师的指导下使用。
3. 多晒太阳：阳光照射可使皮肤产生维生素D，帮助钙的吸收，但是需要注意防晒。
总而言之，合理摄入食物和运动不仅有益于宝宝全面的健康，还能促进其骨骼健康发育。如果您担心孩子是否摄入足够的钙质，应向专业营养医生或医师咨询。
