怀孕对女性来说是一段美好而又重要的时期，但是在这个时期需要注意的事情也格外多。其中一个重要的点就是要吸收充足的营养，保证胎儿的健康。但是，随着孕期的推进，有一些毒素也可能会积聚在孕妇的体内。这些毒素可能会对胎儿的健康造成影响，因此，孕妇需要采取措施去减少体内毒素的积聚，下面是一些可以帮助孕妇去胎毒的饮品：
1.清淡茶饮
在孕期，不建议饮用过于刺激性的饮料，如浓茶、咖啡等。建议孕妇饮用一些清淡的茶饮，例如绿茶或花草茶，可以有效去除体内的毒素，同时促进新陈代谢，帮助减少水肿、便秘等不适。
2.水果汁
水果是一种非常适合孕妇并且具有营养的食物，水果富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，并且可以起到清除体内毒素的作用。建议孕妇饮用新鲜制作的果汁，尤其是富含维生素C的柑橘类水果，如橙子、柠檬等，可以帮助提高免疫力，促进胎儿的健康成长。
3.醋类饮品
醋可以促进胃肠道蠕动，有助于帮助孕妇消化食物，并且还可以去除体内的毒素。建议孕妇饮用一些醋类饮品，如苹果醋、香醋等，可以调节身体PH值，减少水肿等不适。
4.鲜榨蔬菜汁
蔬菜富含各种维生素、矿物质和植物纤维素等营养成分，并且可以清除体内的毒素。建议孕妇饮用新鲜制作的蔬菜汁，如菠菜、胡萝卜、西兰花、木瓜等。通过饮用蔬菜汁，孕妇可以轻松摄取足够的营养，同时有效去除体内的毒素。
孕期是一个十分重要的时期，孕妇需要适当饮用一些健康的饮品，保持营养平衡，同时减少体内毒素的积聚，这样才能保证胎儿健康成长。
