胎儿在肚里的确容易缺氧，这主要是因为胎儿的呼吸系统并未充分发育，只能依靠母体提供的氧气和养分为生长发育所需。
如果孕妈妈在怀孕期间存在一些影响氧气供应的情况，比如高海拔居住、抽烟、饮酒、吸毒、有心血管疾病或胎盘功能不良等，都会对胎儿造成潜在的缺氧风险，进而引发胎儿发育问题和健康风险。
以下是一些常见的导致胎儿缺氧的原因和相应的预防措施：
1. 高海拔居住
高海拔地区空气压力低，氧气稀薄，孕妈妈在受孕前三个月或怀孕后期前去海拔较高的地区旅游或居住，都有可能对胎儿造成损害。
预防措施：建议孕妈妈在怀孕期间尽量避免海拔较高的地区旅游或居住。
2. 吸烟
烟草烟气中的化学物质会影响胎儿的氧气供应，增加胎儿窒息和低出生体重的风险。
预防措施：孕妈妈应尽可能戒烟和避免被动吸烟。
3. 饮酒
过度饮酒会影响胎儿的血液流动和氧气供应，容易引起胎儿宫内发育迟缓、低体重等问题。
预防措施：孕妈妈应忌酒。
4. 吸毒
毒品对胎儿的发育和健康都会带来极度损害，容易导致胎儿缺氧、早产、低体重、发育不良、智力障碍等问题。
预防措施：孕妈妈应杜绝吸毒行为。
5. 心血管疾病
孕期发生心脏病、高血压等心血管疾病会影响胎儿的正常发育，造成胎儿缺氧等问题。
预防措施：孕期应进行规律性产检及检测心血管疾病。
6. 胎盘功能不良
胎盘是胎儿与母体之间的氧气和营养交换中心，若胎盘功能不良会导致胎儿缺氧。
预防措施：孕期应定期检查胎盘功能。
最后，提醒孕妈妈，怀孕期间对胎儿健康的影响往往是不可逆转的，所以在怀孕期间一定要注意保持良好的生活习惯，避免以上因素的影响，以保障胎儿的健康和发育。
