宝宝的营养需要非常关注，其中包括各种营养素，包括维生素。维生素是宝宝身体的重要组成部分，宝宝的健康和发育都与维生素的摄入有着很大的关系。因此，维生素的补充对宝宝非常重要。那么，宝宝什么时候补维生素好呢？
首先，宝宝吃辅食后，逐渐增加维生素的摄入是非常必要的。刚刚开始吃辅食时，宝宝很少能够摄入足够的各种维生素，这时家长应该给宝宝补充含有多种维生素的食物或维生素补充剂。
其次，宝宝生长发育过程中，尤其是长牙时，骨骼也需要更多维生素的补充。此时，可以根据宝宝医生的推荐，给宝宝补充维生素D等强骨化物质。这样有利于骨骼的健康生长，减少骨质疏松等疾病的发生。
最后，宝宝如果出现缺乏某种维生素的现象，比如缺乏维生素C，就需要及时补充。家长应该关注宝宝的饮食习惯，选择富含维生素的食物给宝宝食用，如多吃富含维生素C的水果和蔬菜。
总之，宝宝的营养需要家长不断关注，及时给予宝宝必要的营养补充。在给宝宝补维生素之前，一定要咨询医生的建议，选用适合宝宝的维生素补充剂和食物。
