孕妇腰酸是常见的孕期不适症状之一，但并不代表胎儿会缺氧。这是因为胎儿有自我保护机制，能够适应孕妇的身体变化，从而保证足够的氧气供应。
首先，孕妇腰酸与胎儿缺氧之间并没有直接的联系。孕妇腰酸多为孕期骨盆松弛，胎儿生长、膀胱充盈，以及孕期增重、脊椎骨负担加重等因素综合作用所致，并不会直接影响胎儿的氧气供应。
其次，胎儿具有繁华的母-胎氧气和营养物质交换系统。胎儿的整个生长过程都依赖于母体输送的氧气和营养，但是胎儿在宫内能够自我调节，以保证足够的氧气供应。例如，胎儿会通过自我调节心率、呼吸和血压等方式来保证氧气供应，而且胎盘中的血管和母体血管直接相连，通过血液高压的流动，血液能够快速达到胎盘，再传递到胎儿体内，确保胎儿足够的氧气供应。
因此，孕妇腰酸并不会导致胎儿缺氧。但是，孕妇应该注意保持适当的活动和坐姿，避免长时间站立或坐着，不要过度运动或过度疲劳，保持良好的心情，保证充足的睡眠，以减轻腰酸不适症状，保证自身和胎儿的健康。同时，孕妇在孕期应该遵循孕期检查计划，定期检查孕妇和胎儿的健康状态，及时发现和处理问题，确保胎儿的健康。
