6个月的宝宝需要补钙，因为这一阶段是宝宝生长发育的重要时期。钙是构建宝宝骨骼和牙齿的基础元素。宝宝的骨骼、牙齿还没有完全发育，需要适当的钙质来保证它们健康发育。
然而，宝宝是否需要额外的钙补充还要看具体情况。如果宝宝是纯母乳喂养，那么母乳中含有丰富的钙质，可以满足宝宝的需要。但是，如果宝宝的母乳喂养不足，或者已经添加了固体食物，那么就需要额外的钙补充，以确保宝宝的钙摄入量满足需要。
对于6个月宝宝的钙质需求，建议每天摄入大约200-260mg的钙，这可以通过多种方式达成。宝宝可以通过吃奶或固体食物获得钙质。例如，乳制品（牛奶，奶酪，酸奶），绿叶蔬菜（菠菜，小白菜），豆类（黄豆，红豆），水果（橙，橙汁）都含有丰富的钙质，可以为宝宝提供所需的钙质。
需要注意的是，当宝宝开始添加辅食时，应选择含有足够钙质的食品，例如绿色蔬菜、肉类和豆类等，以保证宝宝的钙摄入量足够。
总之，6个月的宝宝需要补充适量的钙，以促进健康的骨骼和牙齿发育。母乳喂养的宝宝可以通过母乳中的钙质获取所需的钙质，其他需要根据实际情况选择适合的钙质来源，保证宝宝身体健康发育。
