2岁的孩子闹觉哭着睡是一种非常常见的现象。许多家长都会遇到这种情况，因此如何应对这种情况是非常重要的。
首先，可以尝试给孩子提供一个安全、安静、舒适的环境。这可能涉及到调整儿童房的温度、灯光和噪音等因素。确保床铺干净整洁，床上用品柔软舒适，以便让宝宝感到舒适和放松。
其次，家长可以考虑建立一个晚上的冥想或放松时间。这些活动可以帮助孩子平静下来，在睡前放松自己的身体和大脑。例如，家长可以为孩子讲故事或给他们读书，或者让他们做一些轻柔的瑜伽或伸展运动。
此外，家长还可以建立一个固定的睡前习惯，以帮助孩子摆脱睡前不安的情绪。例如，可以让孩子洗澡、刷牙、听轻柔的音乐和喝一杯柔和的饮料等。
最后，家长要学会关注和理解孩子的情绪和需要。如果孩子有特殊的需求或困扰，家长应该尽可能地理解和满足它们。如果孩子仍然无法入睡，那么安抚他们，给他们一些爱和安慰，让他们知道你在他们的身边，帮助他们度过这个难关。
总之，这些方法都可以帮助孩子安静下来，放松身心，并提高他们入睡的几率。家长应该在实践中不断尝试，找到最适合孩子的方法，帮助孩子建立一个良好的睡眠习惯。
