在怀孕晚期去胎毒，饮食是非常重要的。恰当的食物可以帮助净化身体，排出毒素。这将使您的身体更健康，减少先天性缺陷或其它问题的发生。
以下是怀孕晚期去胎毒应该吃的食物：
1. 水果：应注意摄入新鲜水果，特别是富含抗氧化剂和维生素C的水果，如草莓、蓝莓、柠檬、橙子和木瓜。这些水果可以帮助净化身体和增强免疫系统的功能。
2. 蔬菜：蔬菜富含维生素、矿物质和纤维素。菠菜、花椰菜、甜菜、胡萝卜、洋葱、西兰花、蒜和生姜都是很好的去胎毒食物。
3. 豆类食品：大豆、红豆、黑豆和绿豆都是很好的去胎毒食品。它们含有丰富的蛋白质、纤维素，有助于净化身体。
4. 全麦食品：全麦食品如全麦面包、玉米粉、燕麦、糙米和全麦米饭都是很好的去胎毒食品。
5. 坚果和种子：坚果和种子都含有丰富的维生素和矿物质，比如腰果、榛子、核桃、亚麻籽和南瓜籽，可以帮助净化身体。
以上食物应该成为怀孕晚期去胎毒的饮食计划的一部分。此外，还需要避免吃含有人工添加剂和化学物质的加工食品，尽量选择有机的自然食物。
同时，饮水也非常重要，要选择自来水或者矿泉水，避免饮用含有有害物质的水。保持充足的水分摄入有利于身体的新陈代谢和毒素的排放。
总的来说，怀孕晚期去胎毒应该坚持健康的饮食习惯，避免垃圾食品和不良的生活方式，这样才能够保证健康地孕育出一个健康的宝宝。
