孕晚期是宝妈们需要重视的时期，因为身体已经变得很脆弱，需要更加注意保健，尤其是有关于胎毒排除。在孕晚期泡一些含有利于孕妇健康食材的茶，可以促进胎儿的健康成长，帮助妈妈们消除胎毒。以下是一些可以泡的茶，以清除胎毒:
1. 红枣茶
红枣茶是一种对孕期的母婴都有好处的饮品。红枣富含维生素C，可以增强体质抗疲劳，同时也有舒肝降火、调理心烦安神、补血养颜等作用。泡红枣茶时只需要将适量的红枣放入开水中煮沸约30分钟，备成红枣茶后分喝。
2. 枸杞绿茶
枸杞是一种含有高营养价值的食物，可以增强体质抗疲劳，而且又可以提高免疫力，更重要的是它有消除胎毒的作用。将一小撮的枸杞及几片柠檬片放入开水中煮沸，约10分钟后即可饮用。
3. 竹叶青茶
竹叶青茶含有茶多酚及维生素C等有益物质，它有解腻化肥、清热化痰、降血脂、清除体内毒素等多种功效。将适量的竹叶青茶放入开水中，煮沸7分钟后即可饮用。
4. 桂花红枣茶
桂花红枣茶是一款营养丰富的茶，它味道浓郁，香气扑鼻，微甜若蜜，感觉非常独特。桂花红枣茶可以增强体质，消除胎毒，还能保持皮肤健康等作用。将适量的红枣、桂花与蜂蜜放入开水中，煮沸约30分钟即可饮用。
总的来说，在孕晚期泡这些茶可以促进血液循环、消除胎儿体内毒素、增强体质并提高免疫力，但毕竟每个人的身体情况不同，建议采取适量饮用的原则，不要过量，让宝妈和宝宝都能很健康地成长。
