呛奶是很多母婴常见问题之一，特别是对于新生儿宝宝，由于消化系统尚不完善，很容易因为呛奶而引发种种健康问题，呛奶引起婴儿窒息是一种严重的安全隐患，对于父母，应对呛奶问题的方法更是需要高度关注。
然而，为了解决呛奶问题，很多父母在睡觉时选择将宝宝颠倒在背部睡觉，这样做的确可以保证呛奶的问题不再发生，但是同时，因为这种睡觉姿势对宝宝的发育和健康很不利，因此，我们要找到更好的方法来避免这样的问题。
一个比较好的方法是让孩子侧睡。下面我们来介绍一下怎样让孩子侧睡。
首先，我们要说的是，将孩子让其侧睡，眼看着孩子的脸往下掉，家长很容易产生担心。其实，这样的担忧是不必要的，因为孩子的生理构造有自我保护的机制，宝宝在侧睡的时候，颈部会自然弯曲，并不会让脸部贴着床铺，从而防止窒息。
要让孩子侧睡，需要掌握以下几个方法：
1. 准备一个适合宝宝大小和重量的专业婴儿床垫，并将之放置在宝宝睡眠的床上。
2. 在宝宝睡前，准备好一些适合宝宝的睡衣和床上用品。
3. 在宝宝睡觉时，将其从背部翻转到任何一侧。对于刚开始训练的宝宝，可以把他放在靠墙一侧，这样可以让他感到安全。
4. 如果宝宝已经习惯了躺在背上睡觉，他会通过反应或者感觉哭或者不停踢腿的方式告知你，所以你需要安慰他，帮他逐渐适应侧睡的姿势。
总之，孩子的安全和健康永远是最重要的，睡前充分的准备工作和耐心的训练，可以使孩子逐渐适应侧睡的姿势，有效解决呛奶问题。
