22个月宝宝是需要补钙的。在这个年龄段，宝宝的骨骼正在不断地成长和发育，需要足够的钙来支持骨骼的发育和强健。钙不仅帮助骨骼形成，还有助于心脏、肌肉和神经系统的正常运作。
对于22个月的宝宝，每天需要摄入大约700毫克的钙。一些非常好的钙来源包括奶制品、豆类、绿叶蔬菜和鱼类。一些品牌的成长奶粉或补充剂也可以给宝宝提供额外的钙。但要注意，宝宝从饮食中获取天然的钙更有益于维持健康且易于消化和吸收。
如果您有任何担忧或疑虑，建议咨询儿科医生或儿童营养专家，以确保您的宝宝正常获得足够的钙和其他重要的营养素。
