呛奶后体温升高是一种比较常见的现象，一些人在吃完奶制品后会感到身体不适，发热甚至出现咳嗽、呼吸急促等症状。造成这种现象的原因可能是因为人体对于牛奶等奶制品中的乳糖分解不了，从而导致身体反应，引起不适。
如果出现呛奶后体温升高的情况，可以采取以下方法缓解：
1.喝水：补充足够的水分有助于稀释呛入的奶，也能够帮助清洗口腔和喉咙，从而减轻不适的症状。
2.吃一些维生素C、蜂蜜等：这些食物有助于提高人体免疫力，促进身体康复，有助于减轻呛奶后的症状。
3.休息：不需要过于紧张，不妨给自己喝一杯温水，找个舒适的地方，临时放松一下身体。让身体自然调节，从而帮助身体恢复正常。
4.就医：如果症状持续时间较长，或者症状过于严重，建议及时就医，寻求对症的医学治疗。如果应急情况下忘记了以上措施的话也可以采取药物进行治疗，要注意药品的剂量，根据自身情况合理选择药品，避免对身体造成更多损害。
总之，呛奶后体温升高虽然不是什么严重的疾病，但是它也会给人体带来一些不便和不适，及时采取上述措施缓解会有助于减轻症状，提高生活质量，避免病情的恶化。同时，在平时的生活中，我们也应该注意避免过度饮用奶制品，尤其是对乳糖不耐受的人群，要根据自身体质和情况，合理饮食，保持身体健康。
