当宝宝发烧时,由于身体的抵抗力下降,需要吃些容易消化、营养丰富的点心来增强身体的抵抗力。以下是几种适合发烧宝宝吃的点心:
1. 清淡的粥类
粥是一种容易消化的食品,适合宝宝发烧时食用。粥中可加入些许糖、蜂蜜等甜味物质,具有清热解毒的作用,还能促进代谢、振奋精神。
2. 水果泥
水果泥是指将水果去皮去核后捣成泥状。发烧时肠胃功能较差,水果泥中的纤维和果汁有利于促进肠胃蠕动,排出身体内的毒素,增强身体抵抗力。
3. 清淡的面条
面条中含有淀粉类物质,可以提供宝宝所需的能量。同时,清淡的面条还能缓解宝宝的消化不良症状,保持肠胃健康。
4. 鸡蛋羹
鸡蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸和维生素,能够提供宝宝所需的营养。鸡蛋羹口感柔软,易于消化,适合宝宝发烧时食用。
总之,尽量选取温和易消化的点心给宝宝食用,还需注意给宝宝补充足够的水分。同时,发烧期间宝宝应该休息为主,不要勉强进食。若宝宝的发烧不退,应及时就医。