胎动和胎心是衡量胎儿健康状况的指标，它们能反映出胎儿是否正常发育、是否缺氧等情况，因此应该引起孕妇的重视。对于28周的胎儿来说，频繁的胎动和正常的胎心是很常见的，下面我们就来详细了解一下。
正常情况下，28周胎心率在每分钟120-160次之间，胎动频率在每天10次以上，称为胎动正常。如果孕妇注意到胎动增多，就说明胎儿的活动力变强了。这可能是因为胎儿的生长发育过程中需要越来越多的营养和氧气，因此需要更多的能量来满足需求。此外，孕妇的体位、情绪等因素也能影响胎儿的运动，因此需要排除这些影响因素后再进行判断。
另一方面，在孕期晚期，如果胎动频率减少，考虑到胎儿可能缺氧、营养不足等原因，需要及时采取措施保证胎儿的健康发育。因此，孕妇在日常生活中应该时刻记录胎动和胎心情况，一旦发现异常，应该及时咨询医生，以免出现更严重的后果。
总之，28周的胎动频繁、胎心正常是符合胎儿健康发育的正常情况，但仍需要做好日常记录和观察，及时咨询医生。对于孕妇，除了注意生活习惯、均衡饮食外，还应该进行定期产检，以及按时进行B超等检查，以确保胎儿的健康发育。
