首先，我们需要了解婴儿不愿意白天睡觉的原因。可能是因为他们太兴奋、过度刺激或者因为他们感觉不舒服。如果这是一个长期的问题，那么，建议家长可以考虑以下几点：
1. 确保婴儿的睡眠环境安静、舒适。可以调节室内温度、使用柔和的灯光、调节窗帘，尽量让婴儿的睡眠环境安静。
2. 制定一个稳定的日常程序。从婴儿的早晨喂养和洗漱开始，到白天玩耍和摄入食物，以及晚上的睡眠准备和安抚，应保持一个稳定的日常程序，使婴儿习惯于规律。
3. 尽量减少扰乱婴儿的因素。任何扰乱婴儿注意力的因素，如电视、音乐、太多的玩具、过多的刺激，都应该被排除在外。
4. 尝试放松婴儿。按摩、轻轻晃动或使用白噪音可能有助于让婴儿放松身体，进入睡眠状态。此外，也可以尝试床上玩耍、听故事等让婴儿感到轻松的活动，在放松的同时帮助他们适应日常规律和节奏。
5. 观察婴儿。尽量关注婴儿的需求和喜好，例如他们是否需要一个新的床垫、是否需要更换床单或毛毯等，以及他们喜欢的玩具或物品。
最重要的是要保持耐心。不要强制让婴儿睡觉，而应该给他们时间来适应新的睡眠环境。如果情况非常严重，可以询问医生或其他专业人士的建议。
