胎动是胎儿生长发育的一个重要标志，也是孕妈妈们最关注的问题之一。通常来说，胎动频繁是一个好现象，但是每个孕妈妈和每个孕期都是独特的，因此胎动频率因人而异。
一般来说，孕妈妈应该每天注意记录胎动次数，并且设定一个基准，比如说在一小时之内需要感觉到胎动5次以上。这个基准可以在孕期初期咨询医生的时候确定。胎动频繁的定义是每小时超过10次，但孕妈妈也有可能感觉到胎动更频繁，这是正常的，反之亦然。
有时，孕妈妈会发现胎儿在晚上特别活跃，这是因为胎儿在白天受到妈妈的活动和外界噪音等刺激，而晚上妈妈处于休息状态，这时胎儿就有更多的机会来活动。因此，每天夜晚胎动频繁并不是异常现象，只要孕妈妈感觉胎动力量有规律且强度均匀，没有停滞就可以放心。
但如果孕妈妈觉得胎动过于频繁，甚至出现持续不断的强烈胎动，可能就需要及时就医了，因为这可能是早产的先兆。反之，如果孕妈妈的胎动频率很低，那也需要及时检查，因为这可能是胎儿的不良发育或者不出现胎动的提醒信号。
总之，每个孕妈妈的孕期都是独特的，胎动频率因人而异，但是如果出现任何不正常的胎动情况，最好及时咨询医生或者产科医生。保持积极乐观心态，坚持定期产检，让宝宝安心健康地成长。
