孕妈饭后胎动频繁是正常的现象。孕妇在怀孕期间，胎儿的活动一直是一个非常重要的指标。胎儿的活动表示其身体健康状况，同时也能反映母体的健康状态。胎儿在母体内会不断地运动，进行生长和发育。而饭后胎动频繁这一现象，也是这种生长和发育过程中的自然表现之一。
在孕期，孕妇的胃肠道会稍稍扩大，并且因为孕妇体内荷尔蒙的变化而导致食欲增加，此时吃完饭后，胃肠道会膨胀开来，使得胎儿感觉到身体有了更充沛的营养，这时胎儿也会变得更加活跃，胎动频繁是很正常的现象，不必过于担心。
不过，孕妇也需要注意，如果出现胎动减少、胎动时间变短、停滞等情况，那么就可能是胎儿出现了异常。如果孕妈发现这类情况，应该及时就医，检查胎儿的健康状况，以免影响到胎儿的生长和发育。
总之，孕妈饭后胎动频繁是很常见的现象，表示胎儿正在健康发育中，且母体健康。但是，孕妈也需要留意胎动的情况，及时就医检查，确保胎儿健康。
