如果宝宝拉肚子，不建议喂食维生素D。维生素D是非常重要的营养成分，不仅能够帮助宝宝吸收钙和磷，保持健康的骨骼和牙齿，还有利于免疫系统的发育和血液循环系统的正常运转。但是，当宝宝出现肚子疼、腹泻等消化系统问题时，就要暂停给宝宝额外添加维生素D等营养补给，因为消化系统出现问题时，肠道对营养成分的吸收会受到影响。
相反，如果宝宝拉肚子，应该采取以下步骤：
1. 给宝宝加餐水。腹泻时容易脱水，因此需要多饮水。
2. 给宝宝喂食易消化的食物，如稀饭、面条等，避免食用含有高纤维和脂肪的食物。
3. 给宝宝持续管理肚子，避免使用带有刺激性的药品，可以使用一些大家熟知的祖传中成草药制成的溶液来给宝宝使用，注意原材料的安全性和卫生情况。
4. 如果宝宝拉肚子持续时间不短，严重，或者伴随有发烧、呕吐等症状，应该及时就医，由医生根据情况进行细致的观察和诊治。
总之，当宝宝拉肚子时，不要盲目给宝宝额外添加营养物质，应该采取一些措施帮助宝宝缓解症状，同时建立合理的饮食和生活习惯，这样才能保持宝宝的健康和快乐。
