对于过敏体质的宝宝来说，补钙是非常重要的。补钙的目的是为了保证孩子身体的健康发育和骨骼的强壮。但是，过敏体质的宝宝可能存在哪些问题呢？
首先，他们往往非常挑食，因为很多食物都容易引起过敏反应。其次，许多钙质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等也容易导致过敏。因此，补钙对于过敏体质的宝宝来说是一件比较困难的事情。
那么，对于过敏体质的宝宝怎么去补钙呢？以下是几个方法。
1.添加维生素D：维生素D可以促进钙的吸收。可以在医生或者药师的建议下，添加维生素D和钙。
2.纯小鱼油：小鱼油是一种不含乳制品和大豆的钙来源，其不会触发过敏反应。由于小鱼油很容易被身体吸收，因此可以作为有效的钙源。
3.食用坚果和豆类：这些食物含有丰富的蛋白质和钙质，且不容易引起过敏反应。可以适量添加到宝宝的饮食中。
4.海藻类食物：海藻富含钙和维生素D，是一种较好的钙源。可以将其添加到宝宝的饮食中。
总之，对于过敏体质的宝宝，补钙是非常重要的。可以采用添加维生素D、食用小鱼油、坚果和豆类，以及海藻类食物等方式来补钙。但是，一定要在医生或者营养师的监督下进行，以防止出现不良反应。
