婴儿俯睡是指躺在背部而非背部的情况下睡觉。从推出"安全睡眠"制度以来,母婴医疗机构一直在鼓励所有婴儿在睡觉时都要平躺在背部。然而,最近几年来,一些研究发现,俯睡的婴儿在某些情况下可能更安全。那么,为什么会有这种情况?
首先,俯睡可能会减少婴儿突然猝死综合症(SIDS)的风险。SIDS是指在婴儿1岁以下突然死亡的病症,原因尚未彻底了解。许多研究表明,背部睡眠姿势是SIDS的一个重要风险因素。然而,新的研究发现,俯睡姿势可能会减少SIDS的风险,因为俯睡能让婴儿更少地吸入二氧化碳,这可以促进呼吸道的发育,而吸入过量的二氧化碳是一种导致婴儿猝死的风险因素。
其次,俯睡会帮助婴儿建立头部和脖子的控制。在背部睡眠时,婴儿的头部和脖子没有足够的机会学习如何自我控制。而俯睡头下抬,有利于加强脖子和头部肌肉的锻炼和发育,使得婴儿可以更好地掌握发展能力。
如果您的婴儿睡得很好,没有什么可扰乱他们睡眠安排的问题,那么让他们仍旧平躺睡眠是最安全的建议,但如果您的婴儿有细小的喉咙或鼻子问题,或者你的医生建议你让他们尽可能地避免背部睡眠以减少SIDS的可能性,那么俯睡可能是一个更安全的选项。但是需要提醒,不要让婴儿单独睡觉,随时注意他们的周围环境是否安全和稳定,不过搞好适当俯卧的婴儿睡姿,还是可以将SIDS的风险最小化的。