在怀孕的过程中，胎儿会产生一些废物或者毒素，这些废物或毒素会在血液循环中堆积积累，如果不能及时排出，就会对胎儿及母体产生一定的负担和危害。有一种说法是37周喝莲蓬水能够去除胎毒。那么这是否属实呢？
莲蓬是一种非常营养丰富的水果，它含有丰富的芦丁、维生素C、膳食纤维等成分，具有很好的促进胃肠消化、降低血压等作用。同时，莲蓬中还含有一些生物碱成分，这些生物碱成分对于去胎毒有很好的作用。
在怀孕期间，莲蓬水是非常不错的饮品，不仅可以补充营养，还有助于消除疲劳、帮助保护肝脏等功效，但是它并不能说是去胎毒的有效方法。因为在人体中，去除废物和毒素的机制有很多，唯一靠一种食物或者饮品达到这一目的是比较困难的。
在怀孕期间，准妈妈只要合理科学地饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜、喝足够的水，食用一些营养丰富的食品，保持良好的睡眠和运动习惯，就可以让自己的身体和胎儿远离毒素的威胁，这是最好的方法。除此之外，如果妊娠期间出现胎毒等问题，建议及时前往医院进行检查，听从医生的指导进行诊疗。
综上所述，莲蓬水是一种营养丰富，对身体有益的饮品，但是对于去胎毒并没有明确的证据，建议准妈妈们在保障饮食的同时注意合理的休息和运动，积极预防和治疗相关的健康问题。
