对于婴儿来说，良好的营养摄入是保持好抵抗力的重要保障。以下是一些可以增加婴儿免疫力的健康食品：
母乳和配方奶粉：母乳是宝宝最好的食品之一，它含有多种抗体和营养素，可以帮助婴儿抵御各种疾病。如果母乳不能满足宝宝的食物需求，配方奶粉是一个较好的选择。
多种蔬菜和水果：蔬菜和水果富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于提高婴儿抵御疾病的能力。例如，红色和黄色的蔬菜和水果如胡萝卜、南瓜、番茄、橙子等富含的维生素A和胡萝卜素，可以增强婴儿的免疫力。
蛋白质：蛋白质是人体所需的重要营养素之一，对于细胞修复和免疫系统的正常运作至关重要。婴儿可以通过摄入鸡蛋、牛奶、豆腐、鱼类等食品来获得足够的蛋白质。
乳酸菌：乳酸菌是益生菌的一种，可以帮助维护宝宝的肠道健康，增强免疫力。可以考虑通过酸奶、发酵乳、酸菜等摄入乳酸菌。
以上是一些可以增加婴儿免疫力的健康食品。除了饮食习惯外，宝宝的健康还需要合理的作息时间和适量的锻炼。同时，注意宝宝的个人卫生和环境卫生，以避免感染疾病。
