宝宝发烧是家长们最为担心的问题之一，尤其是当宝宝发烧超过38度，家长们往往感到十分焦虑和无助。此时，家长们需要做的是冷静应对，采取正确的应急措施，保护宝宝的身体健康。
1.观察宝宝的状态。家长们应该注意观察宝宝的精神状态和食欲。如果宝宝仍然有精神，食欲也没有太大影响，那么家长不需要太过于紧张。但当宝宝表现出不适、呕吐等症状或精神状态异常时，应尽快就医。
2.降温。宝宝发烧时，最重要的是要及时进行降温。可以用毛巾或湿布擦拭宝宝的额头、腋窝、手心和脚底等部位，或使用退烧药。此外，宝宝注意保温，不要让宝宝着凉。如果家长不确定该使用何种药物，请及时向医生咨询。
3.多喝水。宝宝发烧时，身体出现代谢加快，呼出水分也增多。因此，家长要帮助宝宝多喝水，避免脱水和低血压等症状。
4.注意清洁。宝宝发烧时，由于代谢加快，会导致汗液分泌增加，因此需要保持清洁，避免汗液积聚，影响身体健康。
总之，家长在宝宝发烧时，不要惊慌失措，应该保持冷静，采取科学的应急措施，并及时就医。只有这样，才能保证宝宝的身体健康。同时也要注意预防，避免感冒等疾病的发生，营造良好的生活环境，保证宝宝的健康和成长。
