一岁的宝宝睡觉时出汗是正常的。这是因为宝宝的体温调节功能还没有完全发育成熟，所以他们对温度的感知比成人更敏感。在睡觉时，宝宝的身体会通过出汗来调节体温，以防止体温过高。
然而，出汗过多可能会成为问题。如果宝宝汗湿了整个床铺或衣服，那么可能是因为室温过高或者宝宝穿着过厚。注意要让宝宝穿着适当的衣物，不要过于厚重，同时保持房间内的温度在适宜的范围内。此外，夏季时最好使用空调或风扇来降低室温，以保持宝宝的舒适度。同时，务必注意宝宝在睡觉时的体位，避免让他们长时间躺在同一个位置上，这样可以帮助宝宝更好的出汗。
如果出汗过多是由于其他疾病导致的，如感冒、肺炎、疟疾等，就需要及时就医。如果宝宝在睡觉时出现心跳过快、呼吸困难等症状，也要及时就医。
综上所述，一岁宝宝睡觉时出汗是正常的，但过量的出汗可能会成为问题，需要注意适宜的室温、衣物及体位等，以帮助宝宝更好的睡眠，并避免出现不良症状。
