首先，胎毒是一种流行于中国传统医学中的概念，它指的是孕妇体内积累了过多的有害物质和垃圾，这些物质可能会对胎儿造成伤害，导致其发育不良或畸形。因此，如果孕妇怀孕了想要去胎毒，应该注意以下几点：
1.注意饮食：孕妇应该避免吃过多的油腻、辛辣、刺激性的食物，这些食物会增加孕妇体内的毒素。可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果、豆腐、鱼虾等营养丰富的食物。
2.多喝水：孕妇应该每天喝足够的水，这有助于排出体内的毒素和废物。
3.注意休息：孕妇应该注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，这有助于减少身体受到的压力，促进身体新陈代谢。
4.进行适当的运动：孕妇可以选择适合自己的轻度运动，如散步、瑜伽、孕妇舞蹈等，有助于促进血液循环、加速代谢和排毒。
5.选择合适的中药：如果孕妇有中医药方面的知识，可以选择一些中药进行养生调理，但需要遵照医生的指导和处方，不可自行使用。
总之，孕妇怀孕了想要去胎毒，需要注意日常生活中多方面的因素，并且遵循医生的建议和指导，以确保自己和胎儿的健康。
