一岁宝宝吃维生素C片有很多好处。
首先，维生素C对宝宝的免疫系统有很好的支持作用。它能够帮助宝宝抵御病毒、细菌和其他有害物质，从而减少疾病的发生。此外，维生素C还能促进宝宝的伤口愈合和牙齿发育，帮助宝宝威胁牙龈疾病。
其次，维生素C对宝宝的视力也有很好的保健作用。它能够促进宝宝视网膜细胞的发育和增长，有助于保持宝宝良好的视力。另外，维生素C还可以减轻宝宝眼睛疲劳和干涩感。
此外，维生素C还有助于宝宝对铁元素的吸收。铁对于宝宝的生长和发育非常重要，但是如果宝宝缺乏维生素C，则可能会导致铁的吸收不足，从而影响宝宝的健康。
最后，需要注意的是，在为宝宝选择维生素C片时，要选择适合宝宝年龄和身体状况的产品。同时，也需要注意维生素C的用量，不要超过医生建议的剂量，以免对宝宝身体造成负面影响。
总之，一岁宝宝补充适量的维生素C可以帮助宝宝更好地发育和成长，并减少疾病的发生。不过，补充维生素C只是辅助保健措施，只有全面的健康生活方式才能真正保障宝宝的健康。
