胎心监护是为了监测胎儿在母体内的心跳情况，以便了解胎儿在母体内是否健康。胎心率是胎儿心跳的速率，通常在40周以前每分钟为110-160次，随着孕周的增加，胎心率会逐渐降低。胎心率的变化受多种因素影响，例如胎儿的睡眠和醒来状态、孕妇的体位、孕妇的情绪等。
通过胎心监护，可以知道胎心率的情况。常用的胎心监护方法有内置胎心监护和外置胎心监护两种。内置胎心监护通常是在产前检查时进行的，通过在胎儿头部或臀部插入电极来获取胎心率。外置胎心监护则是在产后进行的，通过将胎儿心率仪放在孕妇的腹部上来监测胎心率。
在胎心监护过程中，医生会记录下胎心率的变化以及胎心轮廓的形状。正常情况下，胎心率应该保持稳定，而不应该出现过快或过慢的情况。如果胎心率过快或过慢，就可能意味着胎儿存在某些严重的健康问题。
当然，了解胎心率不只是通过胎心监护这一方法，孕妇本身也可以在家中通过听胎心器自我监测胎心率。孕妇听胎心的时候，应该选择一个安静的环境，保持放松，用听诊器或胎心仪仔细听取胎儿的心跳声。需要注意的是，听胎心只是辅助判断胎儿健康的方法，如果孕妇发现存在胎心不规则或胎心率异常的话，应该及时咨询医生进行检查。
总之，胎心率是衡量胎儿健康的一项重要指标，通过胎心监护或听胎心，可以及时了解胎儿的心跳情况，以便及时采取措施保障妊娠的顺利进行，并确保胎儿安全出生。
