婴儿的睡眠地位一直是个热门话题。 大多数父母都知道，婴儿应该仰睡，而不是躺着睡觉。 但是，很少有人知道婴儿究竟多久可以开始仰睡呢？
根据美国儿科学会的建议，婴儿出生后应该在仰卧位上睡觉。 这是因为仰卧位睡眠可以降低婴儿窒息的风险，并与婴儿突发性死亡症候群 （SIDS）的发生率有关。 通常情况下，婴儿应该在出生后立即开始仰卧睡眠。
婴儿可以转换睡位的时间因个体差异而异。 有些婴儿会在出生后几周或几个月后开始试图翻身，而其他婴儿则可能需要更长时间来学习这项技能。 当婴儿能够翻身到肚子或侧面时，许多父母担心他们不再在仰卧位上睡觉，而是在其他睡眠位置上睡觉。 但是，即使婴儿可以翻身到不同的睡眠位置，父母仍然应该在婴儿睡觉时尽可能地让他们保持在仰卧位上。
如果您的婴儿在睡觉时翻身，您可以采取一些措施来确保他们仍然在仰卧位上睡觉。 例如，您可以在睡垫上放置属性，在睡觉时定期检查孩子的头和身体位置，或者将孩子的身体和头部夹在一个特别设计的“安全睡眠袋”中。
总之，婴儿出生后应该在仰卧位上睡觉以降低窒息和SIDS的风险。 当您的婴儿能够翻身时，您仍然应该尽可能地让他们保持在仰卧位上。
