胎监心率是在孕妇分娩期间监测胎儿心跳的一种常用手段，通常胎儿心率保持在正常范围内是有利于胎儿健康与安全的。但是，当胎监心率不过时，就需要特别注意了，因为这可能是一种警告信号，需要及时采取措施。
首先，孕妇要冷静对待，不要惊慌失措。在这种情况下，医生会进行评估，以确定是否需要采取进一步的行动。医生会观察记录胎儿心率，了解其是否稳定和有规律，还会检查孕妇的宫缩情况。
如果孕妇未感觉宫缩，且胎监心率不过，医生可能会建议孕妇加强休息，调整体位，避免过度用力。如果胎儿心跳没有恢复正常，可能需要采取更积极的干预措施，如给予滴注药物或者进行剖腹产手术等。
除了在医生的指导下采取措施外，孕妇自己也可以采取一些措施来提高胎儿心率。例如，孕妇可以尝试进行催生性质的活动，如行走、深呼吸、适当按摩等等。这些措施可以帮助刺激分泌催产素，促进宫缩的发生，从而增加胎儿心率。
总之，当胎儿心率不过时，孕妇和家人不要惊慌，应该及时向医生咨询，听从医生的建议，采取适当的措施保护胎儿的健康和安全。同时，孕妇也可以对自己的身体进行调整，促进胎儿的生长发育，避免其他并发症的发生。
