婴儿在晚上是否应该自己睡，一直是新父母们很关心的问题。因为贴身照顾小宝宝需要耗费大量体力和精力，而夜里睡眠时间的不足会严重影响家长的身体和心理健康。但是，婴儿是否应该自己睡觉，这个问题并没有简单的答案，因为要根据具体的情况来进行考虑。
首先，对于刚刚出生的新生儿，最好的睡眠方式是与母亲共同睡眠，这有利于维护母乳喂养与母婴亲密联系。在共同睡眠的情况下，不仅可以更好地监测婴儿的呼吸和体温，同时也能够减少婴儿因为害怕孤独而哭闹的情况。
其次，随着婴儿的成长，自己独立睡眠的需求会逐步增强。这个时期，家长可以考虑将婴儿放在特定的安全睡眠环境中，比如特制的婴儿床或隔音苏醒。此时，家长需要时刻监测婴儿的呼吸和身体状况，避免出现窒息等意外情况。
最后，就是在婴儿睡眠上建立良好的习惯。建立固定的睡眠时间、睡前缓解情绪、避免过度刺激等都是重要的，可以有助于婴儿养成自主独立入睡习惯，减少夜间哭闹，并给家长足够的时间进行休息和充电。
总之，婴儿是否应该自己睡，需要根据婴儿的年龄和个体情况来进行具体评估。家长需要根据婴儿的实际情况进行合理的安排，让婴儿在安全、健康的环境中健康成长。同时，也应该给自己一定的安排，保障自己的睡眠和休息时间，以保持自己身体和心理的平衡。
