孕后期宝宝胎心率低是许多孕妇所担心的问题。宝宝胎心率低是指胎儿在母体内的心跳频率低于正常值，正常胎心率为每分钟120-160次。对于胎儿来说，低胎心率可能会对其健康产生影响。而在孕后期，宝宝胎心率低的原因可能会非常多。
首先，孕妇在怀孕期间应该保持充足的休息时间和饮食。否则，胎儿的营养供应和氧气摄入就会受到影响，从而导致胎心率下降。所以，孕妇要注意休息，适量运动，保持良好的饮食习惯。
其次，孕妇应该避免长时间的体力劳动和剧烈运动，这些活动会增加胎儿的负荷并导致心率下降。
还有，孕妇应该注意安全，远离辐射、毒品等有害物质，这些物质可能会对宝宝产生影响，影响胎心率。
如果孕妇发现胎心率低，应及时就医。医生会通过使用胎心监护仪、B超等工具进行检查，确定胎儿的情况，并根据情况采取相应的治疗措施，包括：
①安排孕妇进行休息和饮食调节，改善胎儿的营养供应和氧气摄入。
②孕妇进行心理调节，减轻压力，保持良好心态。
③如果胎儿的状况较为严重，医生可能需要进行手术治疗，以保障胎儿的健康。
总之，孕后期宝宝胎心率低是一件非常严重的事情，孕妇要重视，并采取有效的措施予以防治。如果孕妇仍然有疑虑或担忧，可以请教专业医生以获得更好的帮助。
