宝宝头出汗还恶心是一种比较常见的症状，很多家长在日常带孩子中都会遇到这样的情况。其实，这种情况可能与多种原因有关，下面就为大家简要介绍一下。
1. 天气炎热
天气炎热时，宝宝易出汗，尤其是在运动、活动或穿戴过多的情况下。当宝宝头部大量出汗时，可能会出现恶心的感觉，特别是没有好好休息的情况下。这时，家长可以给宝宝清水擦拭身体，减轻出汗的情况，保持宝宝的身体清爽干净。
2. 饮食不当
如果宝宝食用了过多的油腻、刺激性食物，或者是食用不新鲜的食物，都有可能引起宝宝头出汗、恶心的情况。在这种情况下，家长可以及时给宝宝清淡的食物，如稀饭、面条、蔬菜等。
3. 消化不良
如果宝宝消化不良，食物不能很快地被消化，残留在胃中，就会引起胃部胀气和恶心感。这种情况下，家长需要帮助宝宝调节饮食，多喝水，多吃蔬菜水果，帮助宝宝恢复正常的消化功能。
4. 其他病症
宝宝头出汗还恶心的情况，也有可能是其他病症造成的，如感冒、咳嗽、喉咙发炎、中暑等等。家长在发现宝宝出现这种情况时，应及时带宝宝去医院进行检查，找到病因，针对病因进行治疗。
总之，在出现宝宝头出汗还恶心的情况下，家长需要及时观察宝宝的状态，了解其具体症状，针对症状采取相应措施，保护宝宝健康成长。同时，在日常生活中，加强宝宝的锻炼，注意合理饮食，可以有效预防宝宝头出汗还恶心的情况发生。
