宝宝感冒期间，可以食用适量的补钙补锌的食物，但需要注意以下几点：
1.补钙补锌的食物要选择易消化、易吸收、口感好的，如：酸奶、牛奶、豆腐、瘦肉、海鲜、坚果等。
2.在宝宝感冒期间，应该避免给宝宝食用过多的补钙补锌食物，因为这些食物中含有大量的蛋白质和脂肪，过多摄入会增加宝宝的胃肠负担，导致消化不良。
3.宝宝感冒时还需要注意饮食上的清淡，不宜食用过多刺激性强的食品，如油腻、辛辣、烟熏、刺身等，这些食品容易造成胃肠道炎症加重。
4.宝宝感冒期间需要多饮温水，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、粥类等，以保障身体营养供应，加快身体康复。
总之，宝宝感冒时补钙补锌可以适当地补充营养，但需要注意注意控制食物量和选择易消化、清淡的食品，并且还要注意让宝宝多休息，尽量避免外出，减少感染风险。最好在医生指导下进行饮食调理和治疗。
