在孕中期，宝妈身体经历了很多变化。一些宝妈会面临腹泻的问题，同时胎动频繁也是很常见的。这种情况在孕中期是正常的，不必过于担心。但是，如果宝妈经历了严重的腹泻或胎动明显受到影响，则需要及时就医。
腹泻是指宝妈拉稀或频繁的大便。腹泻时，宝妈的肠道会排出大量水分，这会导致宝妈的身体脱水。宝妈在孕期中脱水特别危险，因为脱水会对宝宝的身体发育产生负面影响。因此，宝妈在孕期中一定要避免腹泻，多喝水、饮食上要注意清淡。
而胎动频繁是孕中期的正常现象，这意味着宝宝在成长。宝妈在孕期中应该经常感受胎动，并记录下每天的胎动情况。这样，宝妈就能很好地了解宝宝的成长情况，并发现任何有可能出现的问题。
总之，孕中期腹泻和胎动频繁是很常见的现象。如果宝妈腹泻严重或者胎动受到影响，建议就医。宝妈在日常生活中，应该注意均衡饮食，注意肠道健康，多喝水，避免脱水，并多留意胎动情况。这样宝妈就能度过健康的孕期，并迎接新生命的到来。
