对于3岁宝宝的积食发烧问题，家长们需要注意以下几点：
1. 饮食调整：首先需要调整宝宝的饮食，尤其是食物的质地。建议家长将宝宝的食物磨碎或切小，以便宝宝更容易消化。此外，也需要避免宝宝过多吃甜食或油炸食品。
2. 多喝水：积食发烧时，宝宝的身体会处于一种亚健康状态，这时需要给宝宝多喝水，尤其是温水。多喝水可以帮助宝宝消除体内的毒素，并且还有利于积食的消化。
3. 调整作息：宝宝发烧时，需要注意宝宝的作息调整。家长应该控制宝宝的户外活动时间和休息时间，避免宝宝过度疲劳。
4. 常规退热：如果宝宝发烧温度不高，可以采用常规退热方法如用蒸发退热贴、吸氧、擦冰醋等方式。
5. 就医治疗：如果宝宝发烧温度持续较高，家长不要自己处理，应该尽快寻求医生帮助。医生将通过检查确定积食的严重程度，为宝宝制定安全的治疗方案。
总之，家长们需要密切关注宝宝的身体状况，注意宝宝的日常生活细节，遵循积食预防原则，达到积极治疗的目的。如果不能及时治疗，宝宝可能会感染其他疾病，甚至导致严重的后果，所以必须采取有效措施解决问题。
